【愛之語─兩性溝通的雙贏策略】連載(九)

九. 發現你的主要愛語
如果你要保持你配偶情感的愛箱充滿,那麼發現對方主要愛的語言是必要的。可是,首先讓我們確定,你知道自己愛的語言,也細聽過這五種情感上的愛語: 肯定的言詞、精心的時刻、接受禮物、服務的行動、身體的接觸。

九. 發現你的主要愛語
如果你要保持你配偶情感的愛箱充滿,那麼發現對方主要愛的語言是必要的。可是,首先讓我們確定,你知道自己愛的語言,也細聽過這五種情感上的愛語: 肯定的言詞、精心的時刻、接受禮物、服務的行動、身體的接觸。

八. 愛的語言之五:身體的接觸
我們早就知道,身體的接觸是溝通情感的一種方式。在兒童發展方面,無數的研究下了這樣的結論:有人擁抱、有人親吻的嬰孩,比那些長期沒人理會、沒能接受身體撫觸的嬰孩,在情緒發展上會來得健康。有關撫觸孩童的重要性,不只是現代的想法。在第一世紀,住在巴勒斯坦的希伯來人,認為耶穌是一位偉大的老師,他們帶了孩子們去見耶穌,「要它摸他們。」(注1)你也許記得,耶穌的門徒責備那些父母,因為他們認為耶穌太忙了,沒空管這樣的瑣事。可是經文卻說,耶穌對門徒生氣,說:「『讓小孩子到我這裡來,不要禁止他們;因為在天國的,正是這樣的人。我實在告訴你們,凡要承受天國的,若不像小孩子,斷不能進去。』於是抱著小孩子,給他們按手,為他們祝福。」(注2)而有智能的父母定義在於:不論在任何文化中,都是能撫觸孩子的父母。
七. 愛的語言之四:服務的行動
在我們離開吉姆和珍妮之前,讓我們來看看吉姆對我問他「你覺得珍妮愛你嗎?」的答覆。
「哦,柴普曼博士,我總是覺得她愛我。她是世界上最好的管家,也是非常好的廚師。她洗、燙我的衣服,又妥善照顧孩子。我知道她愛我。」
吉姆的主要愛語,是我所說的「服務的行動」。所謂服務的行動,是指你的配偶想要你做的事。你設法藉著替他(她)服務,而使他(她)高興;藉著替他(她)做事,而表示你對他(她)的愛。

六. 愛的語言之三:接受禮物
我是在芝加哥研究人類學的。藉著詳細的人種圖表,我拜訪了世界各地迷人的族群。我到中美洲去,研究瑪雅人 (Mayans) 和阿茲特克人 (Aztecs) 的高等文化。我橫渡太平洋,研究美拉尼西亞 (Melanesia) 和玻裡尼西亞 (Polynesia) 的部落文化。我研究了北極寒漠上的愛斯基摩人,和日本北海道的原住民蝦夷人 (Ainus) 。我考察了圍繞著愛情和婚姻的文化模式,發現在我研究的每一種文化中,送禮物都成為愛情並婚姻過程中的一部分。
人類學家都對那些普及於傳統中的文化模式著迷,我也一樣。送禮物是否是一種表示愛的基本方法——它超越了文化的藩籬?愛的態度是否總是被給予的概念伴隨著?這些是學術和哲學的問題;可是,如果答案是肯定的,它對全球的夫婦們,卻有著深遠與實際的含意。

五. 愛的言語之二:精心的時刻
開始,我就應該領會到白蒂玖主要愛的語言。那個春天的晚上,當我到小岩石城拜訪她和畢歐的時候,她說了什麼?“畢歐是個好的供應者,可是,他不花時間跟我相處。那麼有房子、有旅行車或其它東西,又有什麼用?因我們從未有一起享受它們的時光。”她的願望是什麼?跟畢歐共處的精心時刻。她需要他的注意;她要他把注意力集中在她身上,給她時間,跟她一起做些什麼。
說到“精心的時刻”,我的意思是給予某人不分散的注意力。我不是說坐在長沙發上一起看電視。當你那麼做的時候,是 ABC 或 NBC 電視台得到你的注意力(而不是你的配偶)。我說的是坐在長沙發上,關了電視,注視著彼此並交談,給對方不分散的注意力。這也可以是散步,但只限你們倆在一起;或者上個小陛,此注視著交談。你有沒有注意到?在餐館裡,你幾乎總是看得出,婚前約會的男女和已婚夫婦間之不同:約會的男女彼此注視著交談;已婚夫婦則坐在那兒東張西望。你會認為他們的目的只是去吃飯的。