八. 愛的語言之五：身體的接觸
我們早就知道，身體的接觸是溝通情感的一種方式。在兒童發展方面，無數的研究下了這樣的結論：有人擁抱、有人親吻的嬰孩，比那些長期沒人理會、沒能接受身體撫觸的嬰孩，在情緒發展上會來得健康。有關撫觸孩童的重要性，不只是現代的想法。在第一世紀，住在巴勒斯坦的希伯來人，認為耶穌是一位偉大的老師，他們帶了孩子們去見耶穌，「要它摸他們。」(注1)你也許記得，耶穌的門徒責備那些父母，因為他們認為耶穌太忙了，沒空管這樣的瑣事。可是經文卻說，耶穌對門徒生氣，說：「『讓小孩子到我這裡來，不要禁止他們；因為在天國的，正是這樣的人。我實在告訴你們，凡要承受天國的，若不像小孩子，斷不能進去。』於是抱著小孩子，給他們按手，為他們祝福。」(注2)而有智能的父母定義在於：不論在任何文化中，都是能撫觸孩子的父母。
身體的接觸，也是溝通婚姻之愛的有力工具。牽手、親吻、擁抱、以及行房，都是一個人跟他配偶溝通愛的方式。對有些人來說，身體的接觸是他們主要的愛語，缺少了它，他們感覺不到愛。有了它，他們情緒的箱子就滿了，而且在配偶的愛裡，他們覺得安全。
老一代的人說：「通到男人的心之路，是經由他的胃。」很多男人被相信這個哲學的女人「養肥了」。這老一代的人，當然不是因為想到身體的心臟，而是指男人的浪漫中心。更正確的說法，可能是「通到某些男人的心之路，是經由他的胃。」我記得有個丈夫說：「查普曼博士，我太太是美食烹飪家。她花很多時間在廚房裡，做好些精致餐食。我呢？我是專吃肉和馬鈴薯的人。我告訴她那樣烹飪是在浪費時間，我喜歡簡單的餐食；她聽了很傷心，認為我不感激她。我的確感激她，但我只是希望她輕鬆一點，不要為精致餐食花那麼多時間。那麼，我們可以有比較多的時間在一起：而且，她會有精力做一些其它的事。」很明顯地，「其它的事」比美食更接近這丈夫的心。
那位男士的妻子，是一個受挫折的愛人。在她成長的家庭裡，母親是出色的廚師，而且她的父親感激她母親的辛苦。她記得自己常聽見父親對母親說：「坐在這樣的美食前，要我愛你，實在太容易了。」她父親對母親的烹飪技巧讚不絕口，公開或私底下，他都讚美她。那個女兒學習了她母親的榜樣，但問題是她並非嫁給自己的父親。她丈夫愛的語言並不在於烹飪。
在我跟這位丈夫的談話裡，沒多久我就發覺，他說的「其它的事」是指性。當他的妻子在性的方面有反應的時候，他在她的愛裡就會覺得安心。可是，當她因著任何理由，在性的方面退縮的時候，她所有的烹調手藝，也不能使他信服她是真的愛他。他並不排斥美食，可是在他心裡，它們不能取代他所謂的「愛」。
但是，行房只是身體的接觸這愛之語的一種方言。在我們的五覺裡，觸覺不像其它四覺，它不局限於身體的一部分；微小的觸覺接受器散布全身。當那些接受器被觸摸或者壓按的時候，神經就把刺激送到腦部。腦部詮釋這些刺激後，我們即可感覺撫觸的那樣東西是暖的、冷的、硬的、或是軟的，並且是引起疼痛或者樂趣。我們也可能將它解釋成愛或是恨。
身體的接觸可以建立或破壞一種關系；它可以傳遞恨或者愛。
身體的某些部分，較於其它部分更敏感。這差異乃由於那些微小的觸覺接受器，並非均勻地散布全身，而是成群狀結構的。因此而言，舌尖的觸覺總極度敏感，而肩膀後面則是最不敏感的；手指尖端和鼻尖，是另一些極度敏感的部位。但我們的目的，並非要了解觸覺在神經學上的基礎，而倒是其在心理學上的重要性。
身體的接觸可以建立或破壞一種關系；它可以傳達恨或愛。對主要愛的語言是身體接觸的人，那信息遠勝於「我恨你」或是「我愛你」的字句。巴掌打在臉上，對任何孩子都是有害的：可是，對一個豐要愛的語言是撫觸的孩子，那甚至是具毀滅性的。」個溫柔的擁抱，對任何孩子都傳達了愛：可是，對主要愛之語是身體接觸的孩子，則表達了強烈的愛；對成年入而言也是如此。
在婚姻中的愛撫可以有很多形式。因為觸覺接受器散布全身，所以用充滿之愛來撫觸你的配偶，幾乎任何部位，都可以是愛的表示。這並不是說，所有的觸摸都是同等的，仍有某些特別的方式，會帶給你的配偶更多的樂趣。當然，你最好的老師是你的配偶；畢竟，她才是你企求去愛的那一位，她最知道什麼是自己所謂的愛的觸摸。莫堅持以自己的方式和時間去撫摸她，要學習說她愛的方言。對你配偶而言，也許有些觸摸是不舒服或者討厭的；若繼續堅持那樣的撫摸，則傳達與愛相反的信息，等於是說明了你感受不到她的需要，而且你對她所認為的愉快的事不關心。不要再犯這樣的錯；錯誤地相信帶給你快樂的觸摸，也會帶給配偶快樂。
愛的撫摸是要明確且全神貫注的；比如；搓揉背部，或者性愛前的游戲、進入行房的高潮。另一方面，愛的撫摸可以是含蓄的，只需要短短的一刻；比如：當你倒咖啡給他的時候，把手放在他的肩頭；你們在廚房中擦身而過時，輕觸到對方的身體。顯然明確之愛的撫摸要花較多的時間；不僅在實際的撫摸上，而且培養你逐漸了解如何以這種方式向你的配偶表達愛。如果背部的按摩，能大聲地向你的配偶傳達愛，那麼，你為了成為一個好的按摩者所花的時間、金錢和精力，都值得了。如果行房是你配偶的主要方言，閱讀和討論做愛的藝術，將會增強你對愛的表達。
含蓄之愛的撫摸，需要的時間較少，可是得多花心思；尤其是如果你主要的愛的語言，並非身體的撫摸，而如果你也不是從一個「撫摸的」家庭裡長大，當你們在看喜歡的電視節目時，坐在沙發上彼此相靠緊些，並不需要額外的對話，但效果卻如大聲在傳達你的愛。當你穿過房間時配偶正坐在那兒，撫摸他，只需要一分鐘。你們出門時要彼此撫摸；回家的時候，也是一樣。那可以只是短短的一吻或擁抱，但卻從你的撫摸表達了深情。
一旦你發現配偶主要的愛語是身體的接觸以後，就只有你的想像力可以限制你表達愛的方式了。而發現撫摸身體的新方式和新地方，總可以成為令人興奮的挑戰。如果，過去你不是一個「桌面下的撫摸者」，你可能會發現，那樣將會為你們外出的晚餐添上火花。如果你不習慣在公眾場合牽手，你也許會發現，漫步經過停車場時，你可以填滿你配偶情感的愛箱。如果，你們通常不是一坐進車子裡就親吻的話，你也許會發現，那會使你的旅游樂趣無窮。在你的配偶外出購物前擁抱她，不僅可以表示愛，也會使她早些回家。在新的地方嘗試新的身體接觸，並且讓你的配偶告訴你他的反應，他是否覺得那是愉快的。記住，他說的才算數；你在學習說的是他的語言。
身體接觸的本質
我的任何部分皆住在身體之內。觸摸我的身體就是觸摸我；遠離我的身體，你就是在感情上遠離我。在我們的社會裡，握手是向一個人傳達率直和社交親密的方式。偶爾，當一個人拒絕跟另一個人握手的時候，則傳達了他們間關系有問題的信息。任何社會都有一些身體接觸的文化，做為社交問候的工具。一般美國男性可能對跟歐洲人擁抱和親吻覺得不舒服；可是在歐洲那卻跟我們的握手有著同樣功能。
在每一個社會中，都有些特定適當和不適當觸摸異性的方式；近來對性騷擾的注意，凸顯了那些不適當的方式。但在婚姻關系中，什麼是適當或不適當的觸摸，在一些大原則下是由夫婦自己決定的。身體的虐待當然是被社會認為不適當的；甚至還有專人組成了社會團體，來幫助「被毆打的妻子或丈夫」。很清楚地，我們身體的功能在於接受觸摸，而不是虐待。
如果你配偶主要愛的語言，是身體的接觸，在她哭的時候，沒有任何事比摟著她更重要了。
這時代的特徵顯示出性開放和性自由的特性。在那樣的自由下，我們已經證明開放的婚姻(配偶雙方有自由與其它人有性的親密關系)是不真實的。那些不以道德觀點來反對的人，最終仍會以情感的觀點來反對。在我們對親密和愛的需求中，有某些成分不允許我們給配偶這樣的自由。當我們察覺自己的配偶在性方面跟某人有牽連時，那種情感上的痛苦是十分深刻，而且婚姻的親密感將消逝無蹤。在輔導人員的檔案裡滿是這樣的記錄；丈夫或妻子設法努力解決因配偶的不忠實所引致的情感創傷。那種創傷對一個主要愛語是身體接觸的人來說，更加劇烈。他深深渴望得到的(經由身體的撫摸而表達的愛)，現在卻被別人硬是奪走。他的情緒愛箱不僅虛空，還被暴怒打得滿是窟窿。為了滿足那些情緒的需要，尚需要大加整修一番。
危機與身體的接觸
在遇到危機的時候，幾乎是出於天性，我們會互相擁抱。為什麼？因為身體的接觸，是愛最有力的傳達者。在危機中我們需要的是感覺被人愛，我們不總是能改變事情，但如果我們覺得是被人愛，就會有生存下去的勇氣。
所有的婚姻都會經歷危機；如同父母的去世是不可避免的，車禍每年使千萬人傷殘和死亡，疾病對人一視同仁；失望是人生的一部分。在危機中你能為配偶做的最重要的事，是愛他或她。如果你配偶主要愛的語言，是身體的接觸；在她哭的時候，沒有任何事比摟著她更重要了。你說的話也許不算什麼，可是你的撫觸會傳達你的關心。危機為表示愛提供了一個獨特的機會，在危機過去很久以後，你溫柔的撫觸仍然會被記得；而你若是藉此來表示，可能永不會被忘記。
自從很多年前，在我第一次訪問了佛羅裡達州的西櫚灘以後，我總是很喜歡收到在那地區主領婚姻研討會的邀請。也是一個這樣的場合，我認識了彼提和白喜。他們不是佛羅裡達州的本地人(很少人是)可是他們已在那兒住了二十年，西櫚灘可算是他們的家鄉了。我的研討會是由當地一個教會贊助的，當我們從飛機場開車出來，牧師告訴我，彼提和白喜請求我在他們家過夜。我試著表現出興奮的樣子，可是從經驗中，我知道這樣的請求，通常是代表一段深夜的輔導時刻。總而言之，那天晚上有好幾件事使我吃驚。
當牧師和我進入那幢寬敞、精心裝璜的西班牙式房子，我被介紹給白喜和「查理」(他們家的貓)。當我環顧四周，我有預感；若不是彼提的事業非常成功，就是他的父親留給他一大筆遺產，或者他背了一身債。後來，我發覺我第一個預感是正確的。當他們帶我去看客房的時候，我注意到「查理」這隻貓，很舒服地在我要睡的床上伸懶腰。我心想，這只貓可真幸運。
過了一會兒，彼提回家了，我們一起用了美味的點心。我們都同意在研討會之後再吃晚餐。幾個鐘頭後，我們吃晚餐之時，我一直等待著輔導時間的開始，結果根本沒開始。相反地，我發現彼提和白喜是一對健康、快樂的夫婦。對一個輔導者來說，那是奇特的。我渴望發覺他們的秘密，可是我真的太累了，而且我曉得第二天彼提和白喜要開車送我到飛機場；所以，我決定在精神好些時，再做我的偵察。他們帶我到我的房間。
當我到了那兒，「查理」這隻貓還真乖乖地離開了房間。它從床上跳下來，往另一間臥房去了；幾分鐘之內我就上了床，短短地回想一下，我就進入夢鄉隧道，就在我進入沉睡之前，臥房的門突然開了，一個怪物跳到我身上！我聽說過佛羅裡達的蠍子，但這可不是小蠍子。沒時間多想，我抓起蓋在身上的被單，發出毛骨悚然的尖叫，用力地把那怪物擲向遠處的牆壁。我聽到它的身體擊中牆壁，然後一片寂靜。彼提和白喜從走廊跑來，開了燈，我們看到查理貓躺在那兒，一動也不動。
彼提和白喜從未忘記我，我也沒有忘記他們。過了幾分鐘，查理貓蘇醒了過來。可是，它沒有再回到我的房間來。事實上，後來彼提和白喜告訴我，查理貓再也沒有回到過那個房間。
在我錯待了查理貓以後，我不確定，第二天彼提和白喜是否還會送我到飛機場；或者他們是否還會對我有任何興趣。不過，在研討會結束以後，我的擔心消除了。彼提說；「查普曼博士，我參加過很多研討會，可是我從沒有聽過有人描述白喜和我像你一樣地清楚。那愛的語言觀念是真實的。我迫不及待要告訴你，我們的故事。」
在跟參加研討會的人道別之後的幾分鐘，我們已坐進車裡；到飛機場的四十五分鐘車程，彼提和白喜開始告訴我他們的故事。在他們婚姻生活的早期，曾經歷過極大的困難。可是大約二十二年以前，他們所有的朋友都同意，這一對是「完美的夫婦」。彼提和白喜確信他們的婚姻是「天作之合」。
他們在同一個社區長大，參加同一個教會，而且是從同一個高中畢業。他們的父母有相似的生活方式和價值觀，彼提和白喜也喜歡很多相同的事物。他們都喜歡網球和劃船，常互相分享他們所擁有的許多相同興趣。他們似乎擁有所有的共通點，那些應該確保婚姻將少有衝突。
他們在高二的時候開始約會。雖然畢業後上了不同的大學，可是他們仍設法，至少每月見面一次，有時候更是常見面。在大一結東時，他們確信他倆是「天造地設的一對」，兩人決定先畢業再結婚。接下來的三年，他們保持著美好的約會關系；這個周末他到她的學校看她；下個周末，她到他的學校看他；第三個周末，他們會回家看家人，可是花大部分的時間彼此共處。每月的第四個周末，他們同意不碰面，給彼此發展個人興趣的自由。他們始終如一地遵照那個日程表，除非有特別的事件，比如生日以外。在他拿到商學學位，和她拿到社會學學位的三個星期之後他們結婚了。兩個月後他們搬到了佛羅裡達州，因彼提找到了一個好的新工作。在那裡住得最近的親戚也在二千哩之外，他們可以永遠享受「蜜月期」。
頭三個月非常令人興奮；搬家、找公寓、一起享受生活。他們能記得的唯一衝突與洗碗有關。彼提認為，他完成那項雜務的方式比較有效率，但是白喜不以為然。最後他們同意，誰洗碗就照誰的方式，因此那個衝突就解決了。然而差不多在結婚的六個月後，白喜似乎覺得彼提開始在遠離她，因他工作時間加長了，即使當他在家也是花相當多的時間在電腦上。當白喜終於表達自己的感覺(他在躲避她)以後，彼提告訴她，他不是在躲避她，只是盡力做好他的工作。他說她不了解他所承受的壓力，以及他的第一年有好的表現是多麼重要。白喜不高興，可是她決定給他空間。
白喜開始跟住在公寓大樓的其它太太們交朋友，當她知道彼提晚上會加班，她則會跟朋友去買東西，而不在下班後直接回家。有時候彼提到家時，她都還未回家，這使得彼提十分惱怒，責怪她欠考慮、不負責任。白喜反駁：「這是鍋嫌壺黑。誰不負責任？你甚至不打電話告訴我，你什麼時候到家。我不知道你什麼時候在這兒，我怎麼能為你待在這兒？而且，就算你在這兒，你也是花所有的時間跟那個笨電腦在一起。你似乎不需要妻子，你需要的只是計算機！」
彼提大聲地響應：「我的確需要妻子。你不了解嗎？那是整個重點——我需要一個妻子！」
可是白喜並不了解，反倒非常困惑。在她尋求答案的當中，她到公共圖書館借了幾本有關婚姻的書。「婚姻不應該是這樣的。」她想，「我必須為我們的情況找到一個答案。」當彼提到計算機室的時候，白喜就看她的書。事實上很多個晚上，她一直看到深夜。上床的途中彼提會注意到她，然後譏諷她：「如果你在大學的時候有這麼用功，你就會是優等生了。」白喜會說：「我不在大學裡，我在婚姻裡；而現在若能得到丙等，我就滿意了。」彼提沒再說什麼，就去睡了。
在第一年結束的時候，白喜絕望了。以前她提到過，可是這次她很平靜地對彼提說：「我要去找一個婚姻輔導家，你要跟我一起去嗎？」
彼提回答：「我不需要婚姻輔導家，我沒有時間去看婚姻輔導家，我也沒有錢去看婚姻輔導家。」
「那麼我自己去。」白喜說。
「好，反正是你需要被輔導。」
這談話結束了，白喜覺得好孤單。可是到了下一個星期，她仍照約定的時間去看婚姻輔導專家。三次以後，那專家打電話給彼提，問他是否願意談談他對他們婚姻的看法。彼提同意了，痊愈的過程於是開始。六個月後他們帶著一個更新的婚姻，離開了婚姻輔導的辦公室。
我對彼提和白喜說：「你們在輔導中學到了什麼？這又如何使得你們的婚姻有了轉機？」
「查普曼博士，簡單地說，」彼提說，「我們學會了彼此訴說愛的語言。輔導家當時並沒有用那個詞，可是今天當你演講的時候，燈亮了，我的思緒回到了我們的輔導經驗，我明白那正是發生在我們身上的事。我們終於學會彼此訴說愛的語言。」
「你愛的語言是什麼，彼提？」我問。
「身體的接觸。」他毫不遲疑地說。
「的確是身體的愛撫。」白喜說。
「妳的呢，白喜？」
「是精心的時刻，查普曼博士。當他整天忙工作和電腦的那段時間，我所祈求的就是這個。」
「你怎麼知道，身體的接觸是彼提的愛語？」
「當然是花了一段時間，」白喜說。「一點一點在輔導中才顯示了出來。起初，我認為彼提甚至自己也不明白。」
「她是對的。」彼提說。「我對自我價值缺乏那麼一點自信，久久不願意認同和承認；因為她不撫摸我，使我退縮。雖然在我內心祈求她伸出手來撫摸我，但是我從來沒有告訴過她。在我們約會的關系中，擁抱、親吻、和牽手，總是我采取主動，但是她總是有反應，使我覺得她愛我。但是婚後，有時我伸手撫摸她，她都沒有反應。也許由於她的新工作責任太重了，她太累了。我不知道，可是我覺得那是我的問題，我覺得她認為我沒有吸引力。然後我決定不再采取主動了，因為我不要被拒絕。我等著看要多久她才會主動開始親吻、愛撫、或是行房。有一次我等了六個星期，她才碰我的身體。我發覺自己實在難以忍受，我的退縮是要遠離跟她在一起時所感受的痛苦。我覺得她拒絕我，不要我，不愛我。」
然後，白喜說：「我沒想到他有那樣的感覺。我知道他不接近我，我們不像以前一樣親吻和擁抱；但我只是假定，因我們結婚了，那對他不是那麼重要了。我知道他在工作上有壓力，但我沒想到他要我採取主動。」
「他說得沒錯，我會幾個星期都不碰他，因我沒想到那方面。我做飯、清理房間、洗他的衣服，而且試著不礙著他的事。我實在不知道，我還能做什麼別的。我不能了解他的退縮，或者對我缺乏注意是為了什麼。並非我不喜歡身體的撫摸，只是那對於我而言，從來沒那麼重要。花時間跟我相處，才會使我覺得被愛、被欣賞、被注意到了；至於我們是否擁抱或者親吻，倒沒什麼關系。只要他注意到我，我就覺得他愛我。」
「花了很長的時間，我們才發現問題的症結。可是，一旦我們發現以往沒有滿足彼此在情感上愛的需求。便開始改變了作法，我開始采取主動去愛撫他，那種變化太奇妙了。他的個性和精神都有了顯著的改變；我有了一個新的丈夫。一旦他確信我真的愛他，他對我的需要也開始變得比較有反應。」
「他還放電腦在家裡嗎？」我問。
「是的，」她說。「可是他很少用它，就算是用它，也不要緊，因為我知道他並沒有跟那個電腦『結婚』。我們一起做很多的事，所以當他在用電腦的時候，對我來說就不會那麼難熬了。」
「今天在研討會裡使我驚奇的是，」彼提說：「你有關愛的語言的演講方式，帶領我回到了多年前的那個經驗。你只講了二十分鐘，但我們卻花了六個月才學會。」
「哦，」我說，「要緊的不是你學習得有多快，而是你學習得有多好。而且，很顯然地，你們學習得很好。」
很多人主要的愛語是身體的接觸，彼提只是其中之一。在情緒方面，他們渴望配偶伸出手來撫摸他們。對主要愛語是身體接觸的人；手指梳理頭發、撫摸背部、牽手、擁抱、行房(所有這些和其它的「愛的觸摸」)，是他們情感的救生索。
附注
1.馬可福音十章13節。
2.馬可福音十章14～16節。
習 作
如果你配偶愛的語言是身體的接觸：
一、當你們從停車場走到購物中心的時候，伸出手握著你配偶的手。(當然，除非你們有三個很小的孩子。)
二、一起吃晚飯的時候，慢慢移動你的膝蓋或是腳，來觸摸你的配偶。小心，你不是在觸摸愛犬。
三、走向你的配偶說：「最近，我告訴過你，我愛你嗎？」摟著她，擁抱她，撫揉她的背，繼續說：「妳最了不起！」(抗拒想衝進臥房的誘惑。)設法脫身，繼續做下一件事。
四、當你配偶坐著的時候，走到她背後，開始按摩她的肩膀。持續五分鐘，除非你的配偶要求你停止。 五、在教堂裡，如果你們並坐在一起，當傳道人領禱告的時候，就伸手過去握住你配偶的手。
六、以按摩你配偶的腳來開始性接觸；再繼續到身體的其它部分，只要是那樣真能夠帶給你的配偶快樂。 七、在三溫暖浴缸裡放水，然後對你的配偶宣布，你正在找一個同伴加入。
八、一起開車兜風，一邊將手伸過去，撫摸你配偶的腿、肚子、手臂、手、或者……。如果他或她說「停止！」當然馬上剎車。
九、當家人或朋友來訪時，當著他們的面前以身體接觸你的配偶。在你們站著說話的時候，一個擁抱、撫摸她的手臂、挽著他的手臂，或者只是把你的手放在她的肩頭，可以得到雙倍的情緒分數。那表示：「即使有那麼多人在房子裡，我仍然看見你。」
十、當你的配偶到家的時候，比平時早一步去迎接他或她，然後緊緊地擁抱你的配偶。如果你們通常在門口碰面，到車房去迎接。然後，當車子轉進車道時，要你的配偶停車，彎腰探聽車窗內，給他或她一個親吻。如果你們通常在路邊碰面，躲在停車處附近，當你配偶開門的時候，走出來給他或她一個擁抱。在你擁抱你的配偶前，要確定他或她看見了你。
